Внаслідок чергового обстрілу росіянами одного із населених пунктів Сновської громади на Чернігівщині пожежа перекинулась на торф’яники. Тому в багатьох населених пунктах нашого регіону наразі спостерігається задимленість.
На відміну від лісових або степових пожеж, погасити охоплені полум’ям торфовища набагато складніше, а торф’яний дим вважається більш небезпечним для здоров’я, ніж деревний, оскільки при згорянні торфу виділяється багато сполук вуглецю, сірки та азоту. Отруєння цими сполуками може викликати головний біль, слабкість та подразнення дихальних шляхів. А от дрібнодисперсні часточки сажі та канцерогенів можуть осісти в легенях назавжди, завдаючи значно серйозніших проблем зі здоров’ям.
Варто звернути увагу на те що, дим від горіння торфу найбільше впливає на людей, які страждають від захворювань серцево-судинної та бронхо-легеневої систем, а також на здоров’я дітей і вагітних жінок.
Щоб уберегти організм від токсичних речовин, варто дотримуватись певних рекомендацій, а саме:
- максимально щільно зачиняйте вікна і двері, особливо вночі та вранці, коли концентрація диму у повітрі найвища, адже найдрібніші часточки сажі легко проникають навіть у найменші шпарини;
- при провітрюванні кватирку слід завішувати вологою тканиною – часточки диму осідатимуть на ній, відтак до кімнати потраплятиме значно менше забруднюючих речовин;
- час перебування на вулиці в період задимлення слід зменшити до мінімуму, а за неможливості уникнення прогулянок на «свіжому» повітрі використовуйте зволожені марлеві пов’язки;
- під час перебування вдома не варто пилососити чи використовувати витяжки – це лише додатково збільшить запиленість приміщень, а отже, посилить навантаження на ваші легені та організм загалом. Натомість, варто якнайчастіше проводити вологе прибирання;
- не варто перенапружуватись фізично – це значно посилить навантаження на організм;
- слід пити багато рідини: натуральні соки, чаї, білкові коктейлі, кисломолочну та молочну продукцію, яка може частково нівелювати дію отруйних газів;
- варто утриматись від паління та вживання спиртних напоїв;
- у разі виникнення симптомів гострого захворювання або нездужання (поява ознак задишки, кашлю, безсоння) слід звернутися до лікаря.
Бережіть себе та будьте здорові!
Про нас
Діяльність
Громадянам
