До Всесвітнього дня боротьби з гінекологічним раком

Злоякісні новоутворення у всьому світі є найбільшою медичною та соціальною проблемою. Актуальність ранньої профілактики онкохвороб жіночої репродуктивної системи  є досить значною. Саме тому щорічно 20 вересня відзначається Всесвітній день боротьби з гінекологічним раком. Цей день був започаткований у 2019 році з метою підвищити обізнаність населення та популяризувати профілактику, ранню діагностику, розуміння симптомів гінекологічної паталогії і пропаганди здорового способу життя.

Найпоширеніші онкогінекологічні захворювання, що найчастіше виявляють у жінок – рак шийки матки, тіла матки і яєчників. До основних факторів, які сприяють виникненню онкологічних захворювань репродуктивної системи належать:

• старший вік, який супроводжується зміною балансу жіночих гормонів в організмі;
• генетична схильність, наявність у сімейному анамнезі раку шийки матки, яєчників, молочної залози або колоректального раку;
• інфікування певними видами вірусу папіломи людини (ВПЛ);
• замісна гормональна терапія естрогенами, особливо при тривалому прийомі у великих дозах;
• ранній початок статевого життя;
• пізні пологи, недоношена вагітність;
• надмірна маса тіла та ожиріння;
• наявність шкідливих звичок, в особливості куріння.

Слід зазначити, що третину усіх випадків онкогінекологічних захворювань можна попередити, якщо жінка вчасно та регулярно проходить профілактичні обстеження та дотримується здорового способу життя.

Регулярні огляди лікарем – гінекологом – важлива складова турботи про своє здоров’я кожної сучасної жінки, дозволяють не тільки тримати під контролем стан жіночого здоров’я, але і запобігти виникненню та прогресуванню захворювань.

Міністерство охорони здоров’я та Національний інститут раку рекомендують певний перелік обстежень та їх кратність в залежності від віку для жінок, згідно якого:

• у віці 20-29 років один раз на рік слід проводити клінічне обстеження грудних залоз та 1 раз на три роки – цитологічна діагностика (ПАП-ТЕСТ);
• з 30-39 років однин раз на рік клінічне обстеження грудних залоз, 1 раз на п’ять років цитологічна діагностика (ПАП-ТЕСТ) і тест на вірус папіломи людини ( ВПЛ-ТЕСТ);
• у віці 40-49 до попередніх обстежень додається один раз на два роки проходження мамографії;
• 50+ – раз на рік клінічне обстеження грудних залоз та раз на два роки мамографія, колоноскопія кожні 5 років. Після 60 років інші обстеження призначає сімейний лікар за потребою.

Варто пам’ятати, що шанси побороти недугу є на кожній стадії, але рання діагностика суттєво їх збільшує. Та не менш важливим в профілактиці та лікуванні  є дотримання здорового способу життя та збалансованої дієти. Зокрема, варто обмежити споживання жирних та солодких продуктів, збільшити кількість овочів та фруктів у раціоні, а також зменшити споживання алкоголю та тютюну.  Раціональне харчування в  поєднанні з регулярною фізичною активністю сприяє профілактиці онкозахворювань та поліпшенню результатів лікування.

Будьте здорові і турбуйтесь про своє здоров’я заздалегідь!